Ebook BookesFuerza Mental. Tu mejor golpe

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Cualquier persona que juega al pádel sabe que el componente mental tiene un papel muy importante. A veces resulta difícil cerrar un partido, mantenerse concentrado, ser paciente y no precipitarse, no encoger el brazo en situaciones de tensión, tener un mal día y no desanimarse… sin olvidar que se juega en pareja, con todo lo que esto implica. Fuerza mental, tu mejor golpe muestra un acercamiento a los factores psicológicos y emocionales que influyen en el rendimiento, tales como confianza, concentración, motivación, exigencia o miedo, entre otros, y por supuesto todos los aspectos relacionados con el juego en pareja. Descubre las claves y herramientas que te harán mejorar y dar un salto de calidad en tu juego. ¡Compite mejor, disfruta más y alcanza tus objetivos!
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